STAGES

ESTELLE VANETTI

Vos potentiels vont vous surprendre !

DEVELOPPEZ LES DONS QUI SOMMEILLENT EN VOUS 

POUR VOUS  EPANOUIR AU TRAVAIL

Prochain stage les 6 octobre, 17 novembre et 8 décembre 2019

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PROGRAMME 

 


 

MODULE 1  Comprendre et libérer

  • Vous positionner
  • Prendre conscience de votre situation actuelle, de vos ressources, vos points à améliorer et vos besoins

 

  • Comprendre l’effet cumulé des micro-choix
  • Comment les petites actions cumulées et l’écoute de vos idées entrainent de grands changements avec le temps ?
  • Prendre conscience de l’impact de vos micro-choix « insignifiants »
  • Identifier vos déclencheurs d’habitudes néfastes au succès et au bien-être

  • Libérer vos émotions facilement au quotidien
  • Quelles sont les conséquences de vos émotions sur vos actes, choix et relations ?
  • Comment les gérer au quotidien et prendre du recul ?
  • Apprendre à les observer, les ressentir et à vous en libérer instantanément

 

 

 

 MODULE 2  S’écouter, lâcher prise et développer la confiance en soi

  • L'importance d'un bon ancrage 
  • Que veut dire vous ancrer et comment faire ?
  • Pourquoi est-ce important de vous ancrer pour réveiller vos potentiels ?
  • Quels sont les bénéfices de l'ancrage au quotidien ?
  • Quelles sont les activités qui ancrent naturellement ?

 

 

  • Apprendre à vous écouter et vous faire confiance
  • Comment savoir si vos idées et micro-choix sont les bons ?
  • Comprendre comment votre esprit s’auto-sabote
  • Faire les bons choix grâce à l’écoute du corps, votre pendule intérieur
  • Savoir quand écouter les conseils des autres ou non

 


  • Savoir lâcher prise pour aller à l’essentiel
  • Que veut dire dans la pratique "lâcher prise" ?
  • A quel moment devez-vous lâcher prise et pourquoi ?
  • Comment faire grâce à la méthode « de l’élastique » ?

 

MODULE 3  S’affirmer, gagner en assurance et en sérénité

  • Gagner en assurance et inspirer confiance grâce au langage corporel
  • Découvrir l'importance de votre langage non verbal dans votre réalisation professionnelle
  • Développer votre charisme et confiance en vous
  • Capter l’attention et vous affirmer

  

  • Gérer le stress
  • Découvrir des techniques simples pour gérer votre stress au quotidien

  • Bilan
  • Cas concrets, entraînements, retours d’expériences

 

 


INFOS PRATIQUES

  

Durée par module

Formation complète : un module (une journée)  

Formation sur-mesure :  choix des modules, des thèmes et de la durée (à établir ensemble). 


A qui s'adresse ce stage ?

Particuliers, professionnels, entreprises, organismes de formations, universités


Les Lieux 

A l'espace Alternative Santé, Mazères sur Salat (31)

Dans votre structure ou à votre domicile (axe Toulouse - Saint Gaudens - Tarbes)

 

 

TARIFS

 

  • Particuliers : 119 € par personne et par module
  • Entreprises : Sur devis. Me contacter.  Tarifs non assujettis à la TVA.
  • A domicile 50 % de réduction ! Organisez le stage à votre domicile (minimum 4 personnes). Le stage est à moitié prix pour vous. 
  • Formation individuelle et personnalisée  : 139 € par module (sur mesure)
  • Versement d’arrhes de 30 % au jour de la réservation 
  • Frais de déplacements en supplément (sous conditions, me contacter)

 

 

 

RENSEIGNEMENTS ET RESERVATIONS

 

 

Merci de remplir le formulaire de contact. Je vous réponds dans les plus brefs délais

Les bénéfices individuels

 

  • Découvrir et/ou développer vos compétences
  • Vous épanouir au travail
  • Trouver le métier qui vous correspond
  • Développer vos talents et votre confiance en vous
  • Découvrir les passions qui vous animent 
  • Réaliser vos désirs au quotidien

 

Les bénéfices pour votre entreprise

 

  • Entente et coopération au sein des équipes
  • Créativité et innovation décuplées
  • Investissement plus important des salariés
  • Meilleure productivité
  • Joie et sérénité au travail
  • Meilleure communication